RỐI LOẠN LO ÂU Ở HỌC SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG

Lo lắng là điều bình thường và xảy ra hàng ngày trong cuộc sống của chúng ta.  Lo lắng hoặc áp lực có thể giúp chúng ta đối phó với các tình huống căng thẳng như chuẩn bị kỹ càng và hiệu quả cho một kỳ thi hay một bài thuyết trình. Tuy nhiên, khi học sinh trung học phổ thông gặp phải rối loạn lo âu, họ có thể thấy khó khăn hơn nếu đối mặt với những tình huống như vậy và không thể kiểm soát nỗi lo của mình.
 
chứng rối loạn lo âu
Chứng rối loạn lo âu ở học sinh THPT - Ảnh minh họa

Biểu hiện của chứng rối loạn lo âu

Nếu bạn lo lắng rằng con bạn đang gặp phải rối loạn lo âu, việc nhận biết các dấu hiệu là rất quan trọng. Triệu chứng đầu tiên thường là thu mình lại. Bạn trẻ có thể đột nhiên tỏ ra không quan tâm đến những thứ mình thích. Nói chuyện ít đi và gia đình khó khăn trong việc khiến bạn ấy giao tiếp. Ngoài ra, gia đình cũng có thể theo dõi các triệu chứng của rối loạn lo âu sau đây để nhận biết con em mình có gặp phải hội chứng này không:
 
  • - Mệt mỏi
  • - Dễ cáu gắt
  • - Bồn chồn
  • - Căng cơ
  • - Mất tập trung
  • - Học tập sa sút
  • - Khó ngủ hoặc mất ngủ thường xuyên
  • - Hay lo lắng
  • - Buồn nôn
  • - Khẩu vị ăn thay đổi
  • - Hay ra mồ hôi tay
  • - Đau đầu
  • - Ngất xỉu
triệu chứng của rối loạn lo âu
Chứng rối loạn lo âu ở học sinh trung học phổ thông - Ảnh minh họa

Ảnh hưởng của rối loạn lo âu tới học sinh THPT


Rối loạn lo âu có ảnh hưởng đối với học sinh trung học phổ thông ở hầu hết mọi khía cạnh trong cuộc sống. Học sinh THPT phải trải qua lo lắng thường xuyên sẽ đối mặt với những trở ngại quá lớn khiến họ gặp khó khăn để vượt qua trở ngại ấy và liên tục suy nghĩ tiêu cực. Để tìm hiểu thêm về cách đối phó với sự lo lắng ở học sinh THPT, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin dưới đây:

Rối loạn lo âu ảnh hưởng đến khoảng 8% thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 13 đến 18. Chỉ khoảng 18% những người mắc chứng lo âu ở tuổi vị thành niên nhận được sự giúp đỡ mà họ cần. Khi lớn lên, họ bắt đầu trải nghiệm những rắc rối của cuộc sống, những lo lắng như: bản thân sẽ làm gì để được vào đội bóng của trường? Hoặc điều gì xảy ra nếu bị nghẹn lúc phát biểu, là những câu hỏi các bạn học sinh có thể thắc mắc. Rối loạn lo âu tác động đến cuộc sống của thanh thiếu niên, ảnh hưởng đến cuộc sống xã hội của các em và khiến các em lảng tránh các nơi vui chơi, sự kiện và các hoạt động thường nhật. Thông thường các em sẽ hiếm khi giao tiếp với gia đình của mình. Cộng thêm việc phải trải qua chứng rối loạn lo âu thì việc tìm hiểu xem các em suy nghĩ gì càng trở nên khó khăn.


Rối loạn lo âu ở học sinh THPT có thể dẫn đến một số vấn đề. Có những vấn đề ảnh hưởng lâu dài, thậm chí là suốt đời. Điều này có thể gây bất lợi cho sự tiến bộ trong học tập và cuộc sống hàng ngày của các em, khiến các em bỏ lỡ việc học cách kết nối với mọi người xung quanh, những môn học quan trọng trong trường và những cột mốc quan trọng khác xảy ra trong thời gian này. Việc giúp đỡ các em trong khoảng thời gian này là rất cần thiết và quan trọng. Các cá nhân bị rối loạn lo âu, chủ yếu là những người không được kiểm soát trong thời gian dài, đã trải qua các cuộc đấu tranh có thể ảnh hưởng đến cuộc sống sau đây:
 
  • - Lòng tự trọng thấp
  • - Thành tích kém
  • - Lạm dụng chất kích thích
  • - Bỏ học
  • - Nghiện bia, rượu
  • - Gặp các vấn đề về hành vi
  • - Dễ phạm tội
  • - Tự tổn thương bản thân
rối loạn lo âu ở học sinh thpt
 

Nhiều học sinh trung học phổ thông phải trải qua rối loạn lo âu mà không có các công cụ cần thiết để có thể vượt qua nó. Do đó, nhiều thanh thiếu niên sẽ trở thành nạn nhân của các vấn đề được liệt kê ở trên khi họ cố gắng tìm kiếm sự giải thoát khỏi các triệu chứng ấy. Nghiên cứu chỉ ra rằng 90% các bạn học sinh THPT có thể được giúp đỡ khi họ học các kỹ năng cần thiết để đối phó với các vấn đề của họ một cách lành mạnh. Tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia y tế để xác định quá trình điều trị tốt nhất cho con bạn là việc làm cần thiết. Khi đó, thời gian cũng như việc bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn lo âu tác động lên các em cũng được rút ngắn đi.


Phương pháp điều trị rối loạn lo âu


Vậy làm thế nào để có thể giải mã những vấn đề các em học sinh đang gặp phải và giúp chúng vượt qua những nỗi lo tâm lý này ? Chúng tôi cung cấp một loạt các chương trình trị liệu, bao gồm:
 
  • - Trị liệu nhận thức hành vi
  • - Kỹ thuật phơi nhiễm- kỹ thuật được chứng minh là hiệu quả nhất cho rối loạn lo âu
  • - Phân tích tâm lý

Nếu vấn đề của các bạn học sinh nghiêm trọng, việc sử dụng thuốc sẽ được cân nhắc. Sau khi kế hoạch trị liệu được xây dựng, hãy chắc chắn rằng các em đang theo sát tất cả các bài tập được chỉ định cũng như tham dự mọi ca trị liệu. Đồng thời, việc kết hợp với việc nghỉ ngơi điều độ, tập thể dục và ăn uống lành mạnh sẽ giúp các bạn học sinh phục hồi nhanh nhất có thể.
Nếu rối loạn lo âu dẫn đến các hệ quả như:
 
  • - Nghiện quan hệ tình dục
  • - Nghiện chất kích thích
  • - Nghiện bia rượu
Nhằm giúp các bạn giải tỏa căng thẳng, việc điều trị kịp thời là rất cần thiết và nên được tiến hành ngay.
Gọi cho tôi

Hãy gửi thông tin cho chúng tôi, nhân viên tư vấn của Viện sẽ liên hệ lại Quý khách trong vòng 24h. Thông tin của Quý khách chỉ để chúng tôi liên hệ và không gửi cho bên thứ ba.

Tài nguyên

Trắc nghiệm

https://tracnghiem.tamlyvietphap.vn/