Bệnh trầm cảm sau sinh dấu hiệu như thế nào và cách điều trị

Phụ nữ với thiên chức làm mẹ đã phải trải qua “Cửa tử” để có thể sinh ra những đứa con khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau khi sinh các chị em lại đối mặt với nhiều khó khăn khác. Trong đó, bệnh trầm cảm sau sinh ở mức báo động và gây ra nhiều hậu quả đáng sợ. Vậy biểu hiện bệnh trầm cảm ở phụ nữ sau sinh dấu hiệu như thế nào và cách điều trị ra sao? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết này.

Khái niệm về trầm cảm sau sinh 

Trầm cảm sau sinh là một bệnh về tâm lý mà phụ nữ thường mắc phải sau khi sinh. Bệnh này có thể xảy ra vào bất cứ thời điểm nào sau khi sinh và trong năm đầu tiên của bé nhưng số người bị trầm cảm trong 3 tuần đầu tiên sau khi sinh ngày càng phổ biến hơn. Người bị trầm cảm sau sinh thường có tâm trạng bất an, luôn cảm thấy buồn, tội lỗi, vô vọng và không muốn gắn kết hay chăm sóc con. Không chỉ những bà mẹ sinh con lần đầu mà có thể lần 2, lần 3 vẫn có thể bị trầm cảm sau sinh.

Bệnh trầm cảm sau sinh biểu hiện như thế nào?

Hiện nay, có rất nhiều người quan tâm bệnh trầm cảm sau sinh biểu hiện như thế nào? Nhận biết trầm cảm sau sinh như thế nào? Biểu hiện của bệnh trầm cảm sau sinh cũng rất dễ nhận biết. Người bị trầm cảm sẽ có những triệu chứng như: Cảm thấy buồn chán, trống rỗng, tuyệt vọng, khó ngủ vào ban đêm và buồn ngủ vào ban ngày, khóc mọi lúc, mất hứng thú, không vui vẻ, mất cảm giác thèm ăn hay ăn quá nhiều, sút cân hay, khó tập trung, cảm thấy cuộc đời không đáng sống. Ngoài ra, dấu hiệu bị bệnh trầm cảm sau sinh đó là thường hay cáu kỉnh, tức giận, không muốn tiếp xúc với bạn bè, mọi người, suy nghĩ ảo tưởng hay ảo giác và có thể gây hại cho con họ.

Nguyên nhân gây ra trầm cảm sau sinh là gì?

Không chỉ chú ý đến dấu hiệu bị trầm cảm sau sinh mà nhiều người cũng rất quan tâm đến nguyên nhân khiến nhiều người bị trầm cảm sau sinh. Có không ít nguyên nhân khác nhau gây ra trầm cảm sau. Một số nguyên nhân gây nên trầm cảm sau: Cơ thể có sự thay đổi giảm các hormone estrogen và progesterone một cách đáng kể có thể gây nên trầm cảm sau sinh.  Cơ thể cảm thấy mệt mỏi, chán nản khi hormone tuyến giáp bị giảm đáng kể. Có thể do lo lắng về việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Hay cảm thấy tự ti về thân hình, cảm thấy bản thân bị mất quyền kiểm soát cuộc sống. 

Một số yếu tố khác dẫn đến việc trầm cảm đó là: Do yếu tố di truyền; Bị trầm cảm ở lần trước đó; Bị rối loạn lưỡng cực; Con bị vấn đề về sức khỏe khiến mẹ lo lắng, tự trách bản thân; Gặp khó khăn khi cho con bú; Mâu thuẫn với chồng hay những người thân khác; Gặp khó khăn về tài chính; Mang thai ngoài ý muốn, bị ruồng bỏ,….Nguyên nhân bị trầm cảm của mỗi người không giống nhau vì thế các bạn cần phải hiểu rõ bệnh trầm cảm sau sinh dấu hiệu là gì, nguyên nhân do đâu để tìm kiếm phương pháp phù hợp để chữa trị.

Làm sao để điều trị trầm cảm sau sinh?

Để  điều trị trầm cảm sau sinh cần phải có thời gian và không hề dễ chữa. Khi các bạn có triệu chứng nhẹ thì các bác sĩ sẽ đề nghị theo dõi và tái khám. Còn với trường hợp các triệu chứng nặng thì cần phải điều trị tâm lý, uống thuốc chống trầm cảm hoặc kết hợp cả hai. Tư vấn hay liệu pháp tâm lý chính là cách được nhiều người lựa chọn. Những người bị trầm cảm sẽ được chuyện trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa. Hay có thể nói chuyện với những người đã bị trầm cảm và vượt qua được. 

Tùy vào bệnh  trầm cảm sau sinh dấu hiệu nhẹ hay nghiêm trọng thì sẽ lựa chọn phương pháp tương ứng. Với những trường hợp nặng thì vừa gặp bác sĩ tâm lý vừa uống thuốc sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất. Cùng với đó người bệnh cần phải có chế độ sinh hoạt phù hợp, lối sống lành mạnh và ăn uống đủ chất. Không tạo áp lực quá mức cho bản thân. Hơn nữa, cần dành thời gian cho mình nhiều hơn, ra ngoài vui chơi, trò chuyện với bạn bè, tâm sự với bạn đời, cố gắng mở lòng với mọi người và nhờ sự giúp đỡ khi cần thiết,...

Đặc biệt việc tìm địa chỉ uy tín tư vấn, hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm sau sinh cũng rất cần thiết. VIỆN TÂM LÝ & TÂM THẦN HỌC VIỆT – PHÁP ở 54 Trần Quốc Vượng, Cầu Giấy, Hà Nội là một gợi ý hoàn hảo cho bạn. Các bạn hãy liên hệ đến hotline: +84 (024) 37625838; +84 (024) 66578819 để được hỗ trợ tận tình nhất nhé!

Gọi cho tôi

Hãy gửi thông tin cho chúng tôi, nhân viên tư vấn của Viện sẽ liên hệ lại Quý khách trong vòng 24h. Thông tin của Quý khách chỉ để chúng tôi liên hệ và không gửi cho bên thứ ba.

Tài nguyên

Tăng cường phát triển

http://www.tamlyvietphap.vn