Cẩm nang những kiến thức bổ ích về căn bệnh sang chấn tâm lý

Những áp lực cuộc sống, công việc hằng ngày khiến cho chúng ta cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, tâm trí rối loạn và rất dễ mắc phải các căn bệnh tâm thần. Bạn đã từng nghe đến căn bệnh sang chấn tâm lý nhưng chưa thực sự hiểu nó có nghĩa là gì, biểu hiện, triệu chứng của bệnh ra sao, cách chữa trị, phòng tránh như thế nào. Điều này dẫn đến tình trạng có thể bạn đang mắc bệnh mà không hề hay biết, chậm chạp trong việc điều trị gây nên những hậu quả nghiêm trọng. Do đó, hôm nay VIỆN TÂM LÝ & TÂM THẦN HỌC VIỆT – PHÁP xin chia sẻ đến bạn đọc bài viết cẩm nang những những kiến thức bổ ích về sang chấn tâm lý

Sang chấn tâm lý là gì?

Sang chấn tâm lý hay còn được gọi bởi một tên gọi khác đơn giản và dễ hiểu hơn là rối loạn stress, rối loạn tâm lý sau khi bệnh nhân đối mặt với những cú shock tâm lý nặng như gia đình phá sản, người thân qua đời, bạn thân phản bội,… hoặc do chứng kiến một sự việc ám ảnh nào đó xảy ra trong quá khứ khiến tâm lý và tinh thần của họ không được ổn định. Tâm lý bị tác động dẫn đến người bệnh có những hành vi, biểu hiện, cảm xúc bất thường, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày, công việc và các mối quan hệ xung quanh. 

Sang chấn tâm lý là một căn bệnh xảy ra rất phổ biến và thường xuyên trong thời buổi xã hội hiện nay. Nó có thể được bắt gặp ở rất nhiều những đối tượng ở mọi độ tuổi khác nhau tuy nhiên người dễ mắc bệnh nhất là người trưởng thành và trẻ em. Theo các con số thống kê từ các chuyên gia y tế, mỗi năm số người bị mắc sang chấn tâm lý chiếm đến 1 – 3% dân số chung. Qua từng năm, con số này không có dấu hiệu suy giảm mà ngày càng gia tăng mạnh dẫn đến rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho sự phát triển chung của toàn đất nước. Tâm lý, thần kinh bất ổn khiến con người không thể tiếp tục làm việc, đóng góp xây dựng và phát triển kinh tế. 

Dấu hiệu của người bị sang chấn tâm lý

Sang chấn tâm lý có rất nhiều dấu hiệu, biểu hiện khác nhau, tuy nhiên những triệu chứng đặc trưng thường thấy nhất đó là:

Luôn bị ám ảnh bởi sự kiện gây sang chấn

Dấu hiệu nổi bật đầu tiên của những người bị rối loạn tâm lý sau sang chấn đó là họ thường xuyên bị ám ảnh bởi sự kiện gây sang chấn trong quá khứ. Họ có thể bắt gặp lại hoàn cảnh đáng sợ đó trong những cơn ác mộng khi đang ngủ. Chỉ một tác nhân nhỏ liên quan đến sự kiện như nghe thấy những âm thanh, nhìn thấy một đoạn tin nhắn, hành động gợi nhớ lại sự kiện sang chấn thì bản thân sẽ cảm thấy sợ hãi, hốt hoảng. 

Trốn tránh các sự kiện gợi nhớ sang chấn

Người mắc bệnh sang chấn tâm lý sẽ có xu hướng trốn tránh, không muốn nhắc đến hoặc làm bất cứ thứ gì đó liên quan đến sự kiện gây sang chấn. Chẳng hạn, nếu họ đã từng thoát chết trong một vụ tai nạn xe nguy hiểm thì họ sẽ né tránh việc lái xe. Bạn đã từng bị rắn biển cắn đến mức suýt chết thì sau này bạn sẽ trở nên rất ghét chúng, không muốn nhắc đến và thậm chí không bao giờ đến gần động vật, bò sát,…

Tinh thần bất ổn

Kèm theo với việc luôn né tránh hoặc bị ám ảnh về quá khứ, người mắc bệnh sang chấn tâm lý còn có thể gặp phải tình trạng tinh thần bất ổn, thần kinh không ổn định. Đôi lúc khi chợt nghe thấy một âm thanh quen thuộc nào đó, người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng hoảng hốt, sợ hãi, chân tay run cầm cập, đổ mồ hôi, tim đập nhanh,…

Hành vi và cảm xúc khác thường

Bên cạnh đó, người bị sang chấn tâm lý cũng sẽ có một số hành động và cảm xúc khác thường. Chẳng hạn, họ rất dễ cáu gắt nổi điên lên dù chẳng có một lý do gì. Họ làm việc gì cũng không tập trung, lơ là, thờ ơ, mất cảnh giác. 

Sau khi đối mặt với những sự kiện gây tổn thương hoặc những va đập mạnh tác động đến não bộ, nếu bạn đang có những biểu hiện trên thì rất có thể bạn đang bị sang chấn tâm lý. Hãy đến ngay cơ sở chăm sóc y tế gần nhất để được khám và chữa trị kịp thời. 

Trị liệu tâm lý - Cách điều trị bệnh sang chấn tâm lý an toàn và hiệu quả nhất

Điều trị sang chấn tâm lý không quá khó khăn và phức tạp nếu như bạn tiến hành ngay từ khi mới phát hiện bệnh. Cách thức điều trị hữu hiệu, an toàn và đơn giản nhất được áp dụng hiện nay chính là tâm lý trị liệu. 

VIỆN TÂM LÝ & TÂM THẦN HỌC VIỆT – PHÁP hân hạnh là một trong những trung tâm khám chữa bệnh tâm thần học uy tín nhất hiện nay. Với những trang thiết bị, cơ sở vật chất kỹ thuật hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ kinh nghiệm hàng đầu trong nước và quốc tế, chúng tôi đảm bảo sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất. Bên cạnh đó, nhằm giúp bổ sung cho bạn những kiến thức hữu ích, Viện còn thường xuyên tổ chức những buổi tọa đàm, khóa học ngắn hạn về các căn bệnh liên quan đến tâm lý. Hãy đến ngay địa chỉ số 54 Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội để lắng nghe các chuyên gia giải đáp mọi thắc mắc nhé. 

XEM THÊM:

Gọi cho tôi

Hãy gửi thông tin cho chúng tôi, nhân viên tư vấn của Viện sẽ liên hệ lại Quý khách trong vòng 24h. Thông tin của Quý khách chỉ để chúng tôi liên hệ và không gửi cho bên thứ ba.

Tài nguyên

Tăng cường phát triển

http://www.tamlyvietphap.vn