Tin tức

Danh sách dưới đây bao gồm những bộ phim nói về các rối loạn tâm thần, thật thú vị khi nhận ra những quan điểm của xã hội về vấn đề sức khỏe tâm thần đã thay đổi như thế nào và những thay đổi đó đã được thể hiện trên màn ảnh ra sao. Dưới đây là 9 bộ phim miêu tả chân thật nhất về vấn đề sức khỏe tâm thần.

Một nghiên cứu online đã đánh giá hoạt động thể chất, thời gian ngồi, và sức khỏe tâm thần của 284 người ở Vương quốc Anh. Kết quả nghiên cứu cho thấy, những hoạt động thể chất dù ớ trong nhà hay ngoài vườn đều tốt cho tâm lý. Điểm mấu chốt ở đây là ta cần tìm cách để đứng dậy cho cơ thể được vận động.

Các chuyên gia y tế đều đồng ý: chúng ta đang ở giữa “đại dịch sức khỏe tâm thần” và có rất nhiều bằng chứng cho thấy một cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần sẽ diễn ra trong tương lai. Những tổn hại về thể chất của COVID-19 là quá rõ ràng, nhưng các ảnh hưởng về sức khỏe tâm thần lại thường bị bỏ qua. Dịch bệnh xâm nhập vào mọi yếu tố trong cuộc sống của chúng ta: các doanh nghiệp đóng cửa, giáo dục từ xa, lệnh cách ly, tác động của đại dịch ngày càng gia tăng.

Không nghi ngờ gì khi hai năm vừa qua trở nên rất khó khăn, đại dịch COVID-19 đã thay đổi những thứ mà chúng ta từng coi là “bình thường”. Nhất là với môi trường giáo dục đã chuyển sang học trực tuyến chỉ sau một đêm – đó là sự thay đổi khó khăn với tất cả các học sinh. Nhưng hiện tại, với khá nhiều loại vaccine hiện có ở Việt Nam và mỗi trường học tại mỗi địa phương khác nhau đang dần mở cửa trở lại, các bậc phụ huynh, học sinh và giáo viên cần chuẩn bị tâm thế cho việc quay lại trường học trong tương lai. Chắc chắn việc trở lại học trực tiếp sau nhiều tháng học online sẽ gợi ra một loạt những cảm xúc, từ hào hứng cho tới lo sợ. Cảm giác lo âu xung quanh những thay đổi lớn là một điều điển hình, vậy có cách nào để bạn có thể giúp con mình đối mặt với nó?