Liệu trình Tập luyện thư giãn

Tại Việt Nam, có khoảng 15% dân số mắc các rối loạn liên quan đến stress và có tới 50% bệnh nhân mắc các rối loạn này chưa được phát hiện. Các rối loạn liên quan đến stress có thể bao gồm: đau dạ dày, đau nhức cơ thể, mất ngủ,… Những người mắc các rối loạn do stress nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống của chính mình.
Với mục đích cải thiện sức khỏe tinh thần cho mọi người, đặc biệt những người gặp vấn đề về stress hoặc các rối loạn khác liên quan đến sức khoẻ tâm thần (lo âu, trầm cảm, buồn bã, lạm dụng chất,…), Hội Tâm lý trị liệu Việt Nam và Viện Tâm lý & Tâm thần học Việt Pháp đồng tổ chức liệu trình Tập luyện thư giãn.Nội dung:

• Khám và tư vấn lâm sàng cho khách hàng,
• Cung cấp cho khách hàng các thông tin về liệu pháp thư giãn; giải thích cơ chế tác động của liệu pháp này tới sức khoẻ khách hàng
• Hướng dẫn bài khởi động, một số tư thế Yoga (Asana), thở bụng (4 thì) và các bài thư giãn.
• Hoạt động trị liệu nhóm.

Chuyên gia hướng dẫn:
-Chủ trì: 
+ PGS.TS.BSCKII Võ Văn Bản
+ TS. Vũ Thy Cầm
- Hỗ trợ:
+ Chuyên viên Tâm lý Vũ Thuỳ Vân -
+ Chuyên viên Tâm lý Hoàng Thị Thanh Huệ
+ Chuyên viên Tâm lý Đỗ Ngọc Anh

Thời gian khai giảng: 12/09/2020
Thời lượng: 5 buổi, 2h/buổi
Địa điểm: Viện Tâm lý và Tâm thần học Việt – Pháp, số 46 Trần Quốc Vượng, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội.
Phí tham gia: 5.000.000 VNĐ/liệu trình
Đăng ký Tại đây

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ Hotline: 0977. 729396