Ngạn ngữ có câu: “Hạnh phúc không phải là không có rắc rối mà là có khả năng ứng phó với chúng.” Ai trong chúng ta đều ít nhất đã một lần đối mặt với những khó khăn, rắc rối. Bởi vậy, chuẩn bị một tâm thế sẵn sàng tiếp nhận, thích nghi và ứng phó với những thay đổi ấy là điều kiện để mỗi người có thể sống hạnh phúc.
Chăm Sóc Tâm Lý Toàn Diện Cho Mọi Lứa Tuổi
Sức khỏe tâm thần là một yếu tố vô cùng quan trọng, quyết định chất lượng cuộc sống của mỗi người. Nó ảnh hưởng sâu sắc đến mọi khía cạnh của cuộc sống, từ công việc, học tập đến các mối quan hệ cá nhân. Khi chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi hay chán nản, những cảm xúc tiêu cực này không chỉ làm suy giảm hiệu quả công việc mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ gia đình, bạn bè, và chính bản thân.
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có 50% người trưởng thành có vấn đề rối loạn sức khỏe tâm thần; 20% trẻ em trong độ tuổi đi học có những hành vi về rối loạn sức khỏe tâm thần. Biểu hiện thông thường ở mức độ nhẹ có thể là mất tập trung, mất ngủ, cảm giác chán ăn/thèm ăn hơn bình thường, cảm giác mệt mỏi liên tục, không làm chủ được cảm xúc…; ở mức độ nặng là hành vi tự gây tổn thương cho mình và những người xung quanh. Điều đó lý giải vì sao các hiện tượng như chán nản, mất động lực, bỏ bê công việc, hay thậm chí là tự sát, lạm dụng chất kích thích… ngày càng trở nên phổ biến.
Với đội ngũ chuyên gia và bác sĩ đầu ngành từ Việt Nam và Pháp, cùng mối quan hệ hợp tác nghiên cứu với các cơ sở và chuyên gia tâm lý uy tín thế giới, chúng tôi cam kết đem lại dịch vụ chăm sóc tâm lý chất lượng cho mọi lứa tuổi. Chúng tôi hiểu rằng mỗi người, ở mỗi giai đoạn của cuộc đời, đều có những nhu cầu và thách thức tâm lý riêng biệt. Vì vậy, Viện Tâm lý Việt - Pháp tự hào cung cấp các dịch vụ tâm lý toàn diện, phù hợp với từng đối tượng và độ tuổi khác nhau.
Dịch Vụ Tâm Lý Cho Người Trưởng Thành
Các Khó Khăn Tâm Lý Mà Người Trưởng Thành Gặp Phải
Những vấn đề sức khỏe tâm thần thường gặp ở người lớn thường bắt đầu từ những căng thẳng, áp lực từ công việc, các vấn đề về hôn nhân và gia đình, các mối quan hệ xã hội, gánh nặng kinh tế, những sự kiện gây tổn thương sâu sắc đến họ trong quá khứ. Những vấn đề phổ biến, xuất hiện nhiều và có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người trưởng thành thường là:
Trầm cảm: Đây là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến, ảnh hưởng sâu sắc đến tâm trạng, suy nghĩ và hoạt động hàng ngày của người bệnh. Những dấu hiệu phổ biến của trầm cảm bao gồm cảm giác buồn bã, mệt mỏi kéo dài, mất hứng thú với các hoạt động mà trước đây từng yêu thích, mất động lực, suy giảm nhận thức (như mất tập trung, giảm trí nhớ), cảm giác vô vọng. Trầm cảm thường dẫn đến một số rối loạn khác như rối loạn giấc ngủ, bao gồm mất ngủ kéo dài hoặc ngủ triền miên; ăn uống, bao gồm chán ăn hoặc ăn uống vô độ.
Rối loạn lo âu và căng thẳng: Căng thẳng quá mức và lo âu không kiểm soát được có thể làm gián đoạn cuộc sống và công việc hàng ngày. Các triệu chứng như rối loạn giấc ngủ, khó tập trung, cảm giác lo lắng, bồn chồn liên tục và căng thẳng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hiệu quả làm việc của người bệnh. Rối loạn lo âu có xu hướng khác với lo âu thông thường và bình thường ở chỗ dai dẳng (> 6 tháng), quá mức, gây ra suy nhược tinh thần và khó chịu.
Rối loạn hoảng sợ: Dẫn đến nỗi sợ hãi quá mức và phi lý, các cơn hoảng loạn và cảm giác nguy hiểm liên tục trong môi trường xung quanh là những triệu chứng điển hình của rối loạn hoảng sợ. Những cơn hoảng loạn này có thể xảy ra bất ngờ, gây ra cảm giác mất kiểm soát và sợ hãi cực độ.
Rối loạn ăn uống: Chẳng hạn như chán ăn, béo phì hoặc rối loạn ăn uống vô độ, gây ra những tác động cả về tâm lý và thể chất. Không hài lòng với hình ảnh cơ thể và quá bận tâm đến cân nặng là những dấu hiệu điển hình của chứng rối loạn ăn uống.
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD): Những trải nghiệm đau thương như tai nạn, thảm họa hoặc bạo lực có thể dẫn đến PTSD. Căng thẳng dai dẳng, cảm giác bị đe dọa liên tục và hồi tưởng là một số triệu chứng liên quan đến chứng rối loạn này. PTSD không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể gây ra các triệu chứng thể chất như đau đầu, đau cơ và các vấn đề về giấc ngủ.
Nghiện chất kích thích: Lạm dụng chất kích thích như rượu, ma túy để giảm căng thẳng, lo âu, dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Nghiện chất kích thích không chỉ gây hại cho sức khỏe thể chất mà còn ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ xã hội và khả năng làm việc.
Khi Nào Bạn Nên Gặp Nhà Tâm Lý
Câu trả lời là khi bạn cảm thấy mình đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc, tâm trạng hoặc hành vi, đó là lúc nên tìm đến sự hỗ trợ của chuyên gia tâm lý. Các dấu hiệu như mất ngủ kéo dài, cảm giác buồn bã không dứt, khó khăn trong việc tập trung hoặc mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày đều là những dấu hiệu cần thiết để tìm sự giúp đỡ. Việc gặp gỡ và trao đổi với chuyên gia tâm lý có thể giúp bạn nhận ra và hiểu rõ hơn về những vấn đề mà mình đang gặp phải, từ đó tìm ra những phương pháp giải quyết hiệu quả.
>>> Tham Khảo: Khám Tâm Lý Ở Đâu Tại Hà Nội?
Dịch Vụ Tâm Lý Cho Người Trưởng Thành
Viện Tâm lý Việt - Pháp cung cấp các dịch vụ tư vấn, tham vấn và trị liệu chuyên sâu cho người trưởng thành, giúp họ vượt qua các khó khăn tâm lý và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn. Các dịch vụ của chúng tôi bao gồm:
Tham vấn và trị liệu cá nhân: Giúp người bệnh hiểu rõ hơn về bản thân, nhận diện các vấn đề tâm lý và tìm ra giải pháp phù hợp.
Tham vấn và trị liệu nhóm: Giúp người bệnh chia sẻ và học hỏi từ những người có hoàn cảnh tương tự, tạo ra một môi trường hỗ trợ và khích lệ lẫn nhau.
Tham vấn hôn nhân và gia đình: Giúp các cặp đôi và gia đình giải quyết các mâu thuẫn, cải thiện mối quan hệ và xây dựng một gia đình hạnh phúc.
Dịch Vụ Tâm Lý Cho Trẻ Em Và Thanh Thiếu Niên
Các Khó Khăn Tâm Lý Mà Trẻ Em Và Thanh Thiếu Niên Gặp Phải
Trẻ em và thanh thiếu niên cũng đối mặt với nhiều vấn đề tâm lý, từ áp lực học tập đến các mối quan hệ xã hội. Các vấn đề phổ biến bao gồm:
Rối loạn phổ tự kỷ: Gây khó khăn trong giao tiếp và hòa nhập xã hội. Trẻ tự kỷ thường gặp khó khăn trong việc hiểu và phản hồi lại các tín hiệu xã hội, dẫn đến sự cô lập và cảm giác bị bỏ rơi.
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD): Khó khăn trong việc tập trung và kiểm soát hành vi. Trẻ tăng động giảm chú ý thường gặp khó khăn trong việc hoàn thành các nhiệm vụ học tập và tuân thủ các quy tắc xã hội, dẫn đến xung đột với giáo viên và bạn bè.
Rối loạn học tập: Gặp khó khăn trong việc tiếp thu kiến thức. Trẻ rối loạn học tập có thể gặp khó khăn trong việc đọc, viết hoặc làm toán, dẫn đến cảm giác thất vọng và chán nản.
Rối loạn giao tiếp: Khó khăn trong việc diễn đạt ý tưởng và hiểu người khác. Trẻ rối loạn giao tiếp thường gặp khó khăn trong việc diễn đạt cảm xúc và suy nghĩ của mình, dẫn đến sự hiểu lầm và xung đột.
Dịch Vụ Tâm Lý Cho Trẻ Em Và Thanh Thiếu Niên
Viện Tâm lý Việt - Pháp cung cấp các dịch vụ tư vấn, tham vấn và trị liệu chuyên sâu cho trẻ em và thanh thiếu niên, giúp trẻ vượt qua các khó khăn tâm lý và phát triển một cách toàn diện. Các dịch vụ của chúng tôi bao gồm:
Tham vấn, trị liệu tâm lý: Giúp trẻ và thanh thiếu niên vượt qua các vấn đề tâm lý như trầm cảm, lo âu, mất tập trung và hành vi hung hăng.
Đánh giá và chẩn đoán các rối loạn phát triển: Sử dụng các công cụ đánh giá tiên tiến để chẩn đoán và đưa ra các liệu pháp điều trị phù hợp.
Tham vấn tâm lý lứa tuổi: Giúp trẻ và thanh thiếu niên hiểu và đối phó với các thay đổi về tâm lý và sinh lý trong quá trình phát triển.
>>> Tham Khảo: Dịch Vụ Tâm Lý Học Đường Tại Viện Tâm Lý Việt - Pháp
Tại Sao Nên Sử Dụng Dịch Vụ Của Việt - Pháp
Quy Trình Chuyên Nghiệp
Chúng tôi áp dụng quy trình tư vấn và trị liệu chuyên nghiệp, tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế, đảm bảo hiệu quả và an toàn cho thân chủ. Từ khâu đánh giá ban đầu đến quá trình điều trị và theo dõi, mọi bước đều được thực hiện một cách cẩn trọng và khoa học.
Đội Ngũ Chuyên Gia Tâm Lý Đầu Ngành
Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi gồm những chuyên gia tâm lý hàng đầu, có nhiều năm kinh nghiệm và được đào tạo chuyên sâu tại các trường đại học danh tiếng. Họ không chỉ có kiến thức chuyên môn sâu rộng mà còn có sự thấu cảm và khả năng giao tiếp tốt, giúp thân chủ cảm thấy thoải mái và yên tâm.
Không Gian An Toàn, Thoải Mái
Chúng tôi cung cấp môi trường điều trị an toàn và thoải mái, giúp thân chủ cảm thấy yên tâm và dễ dàng chia sẻ những vấn đề tâm lý của mình. Không gian điều trị được thiết kế một cách tỉ mỉ, tạo ra một bầu không khí ấm áp và thân thiện.
Bảo Mật Thông Tin Tuyệt Đối
Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân và hồ sơ của thân chủ, tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về bảo mật thông tin y tế. Mọi thông tin trao đổi giữa thân chủ và chuyên gia đều được giữ kín, đảm bảo sự riêng tư và an toàn tuyệt đối.
Chăm sóc tâm lý toàn diện cho mọi lứa tuổi là một yếu tố quan trọng để đảm bảo sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống. Với sự hỗ trợ chuyên nghiệp và tận tâm từ đội ngũ chuyên gia tại Việt - Pháp, bạn và gia đình sẽ nhận được những dịch vụ chăm sóc tâm lý tốt nhất, giúp bạn vượt qua mọi khó khăn và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn. Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm lại sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống.
Nếu bạn cảm thấy mình đang gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần, hãy tới các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời, hoặc liên hệ Viện Tâm lý Việt - Pháp qua Hotline: 0977.729.396 để được tư vấn cụ thể. Can thiệp sớm là chìa khóa để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
-----------------------------
Viện Tâm lý Việt - Pháp
Trụ sở chính & Trung tâm trị liệu tại Hà Nội: Số 54 Trần Quốc Vượng, P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy
Trung tâm trị liệu tại TP.HCM: Landmark 81 & Landmark Plus, Vinhomes Central Park, 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
Hotline: 0977.729.396 (Zalo, 24/7)
Email: info@tamlyvietphap.vn